冬到来！鍋の季節ですね

１２/９(月)～１４(土)まで、尾山愛広苑デイケアは、鍋週間でした。




美味しそうな匂いがしてきたので、煮えたかどうか見てみました。
あともう少しかな・・・



フロア中、食欲をそそる鍋のいい匂いに包まれました。



今が旬の鱈、白菜、春菊、長ネギ、食物繊維たっぷりのエノキにしめじなど、
具材もたくさん入って美味しそうに出来上がりましたよ！



「美味しいねぇ」「体が温まるねぇ」「やっぱりスープが美味しいね」など、いろいろな声が
飛び交っていました。大勢で囲む鍋は楽しいですね！

鍋にすると、１日に必要な野菜の半分の量を手軽に摂ることができます。
これから冬本番です。
たくさんの野菜を摂って、風邪を予防しましょう。