久しぶりの屋外歩行訓練

今年度は色々な屋外行事を計画するも、コロナウィルスの影響で実行できていませんでしたが
９月に入り新潟県スポーツ公園に屋外歩行訓練へ行ってきました。

久しぶりの屋外歩行訓練だったので、
「やっぱり外にでて歩くと気持ちいいね！」「また桜の時期にここに来たいね！」
と大変好評でした。

ビッグスワンを真横に眺めながら歩いたり、カナールの橋を渡ってみたり、
列柱廊で一休みしたり・・・と広く綺麗な公園での歩行を皆さん満喫してらっしゃいました！



今の時期は、行く場所なども限られてしまいますが
その中でも楽しく運動して頂けるようにしていきたいと思います。

これから朝晩寒くなる日が多くなりますが皆さん体調崩さないよう
適度に運動していきましょう！