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デイ紹介

レクリエーション

レクリハ体操

豊浦愛広苑 通所リハビリテーション
[掲載日]2012.11.28


当苑では、いつも音楽体操と、棒体操をおこなっておりますが、今回は少し変わった体操をしましたのでご紹介します。

『レクリハ体操』です。
レクリハ体操とは、『レクリエーションのように楽しみながら、体を動かしリハビリをしよう!』という体操です。

内容は、
 ・リフレッシュ体操
 ・目玉の体操
 ・心を楽にする体操 ⇒ただ笑っているだけですが、面白くなり、皆さん自然に大笑いになりました!
 ・ご縁つなぎゲーム ⇒隣の人とご縁(五円)をつないでいきます。
 ・洗濯ばさみゲーム
 ・ビン倒し ⇒ストレスを発散するように皆さん思い切りぶつけていました。

楽しいと体も自然と動きます。
これからも皆さんと楽しくリハビリができるよう、様々なレクリエーションを考えていきたいと思います。

豊浦愛広苑 通所リハビリテーション/介護士:松林 歩
阿部郁美
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